Duhi-Queen.ru
Duhi-Queen.ru » Астрология » Йога значение

Йога значение

Вопросы по теме

Йога — не просто фитнес, а комплекс физических упражнений, дыхательных техник и практик концентрации внимания. Это целая философия, древнее учение, а для многих — образ жизни. Йога развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции, а также помогает достичь гармонии физического и психологического состояния.
Слово «йога» произошло от санскритского корня йодж или йудж, имеющего много смысловых значений: «соединение», «единение», «связь», «гармония», «союз», «упряжка», «упражнение», «обуздание», и т. п.
ॐ) или Аум — в индуистской и ведийской традиции — сакральный звук, изначальная мантра, «слово силы». Часто интерпретируется как символ божественной тримурти Брахмы, Вишну и Шивы. Используется в практиках йоги и техниках медитации.
Да, йога пришла к нам из Индии, и многие великие гуру йоги исповедуют буддизм или индуизм, но суть то остается сутью, что йога — это совокупность практик, это метод, который позволяет развить свое тело и ум для достижения высших целей.